vineri, 22 aprilie 2011

75 de căi pentru a rămâne nefericit

01 Stresează-te de lucrurile care s-au întâmplat în trecut.

02 Fii obsedat de toate lucrurile care s-ar putea întâmpla în viitor.

03 Plânge-te în continuu de problemele tale în loc să faci pașii necesari pentru a le rezolva.

04 Teme-te de schimbare şi rezistă-i cu stoicism.

05 Munceşte din greu, dă tot ce e mai bun din tine și apoi condamnă-te pentru că nu ai atins perfecțiunea.

06 Ai o părere proastă despre tine. 

07 Petrece-ți timpul liber cu persoane care nu te apreciază. 

08 Încearcă să controlezi totul şi apoi fă-ţi griji pentru lucrurile pe care nu le poți controla. 

09 Minte-te pe tine și pe cei din jurul tău. 

10 Continuă să faci iarăși și iarăși același lucru. 

11 Fii leneş şi urmează calea minimei rezistenţe. 

12 Ține ură. Nu ierta niciodată pe nimeni. 

13 Ai întotdeauna dreptate. Nu lăsa niciodată pe nimeni altcineva să aibă mai multă dreptate decât tine. 

14 Compară-te nefavorabil cu cei despre care crezi că au mai mult succes decât tine. 

15 Lasă problemele mărunte să se adune și să se transforme în probleme mari. 

16 Nu învăța niciodată nimic nou.

17 Niciodată nu-ți asuma responsabilitatea pentru propriile acțiuni. 








18 Aruncă vina pe cei din jurul tău. 

19 Nu cere îndrumări şi nu pune întrebări. 

20 Nu lăsa pe nimeni sa te ajute. 

21 Renunță atunci când lucrurile merg rãu. 

22 Fii suspicios. Nu avea încredere în nimeni. 

23 Dormi patru ore în fiecare noapte și convinge-te că e suficient. 

24 Nu arunca niciodată nimic. Chiar dacă sunt lucruri pe care nu le mai folosești, ține-le bine. 

25 Spune "da" la toată lumea. Umple-ți tot timpul cu angajamente. 

26 Încearcă să fii prietenul tuturor. 

27 Multitask, multitask, multitask! Fă-le pe toate deodată.

28 Nu petrece niciodată timp de unul singur. 

29 Nu-i ajuta pe alții decât dacă ești nevoit. Fă numai lucruri din care ai tu ceva de câștigat în mod direct.

30 Petrece-ți timpul cu oameni care se plâng despre tot. 

31 Concentrează-te pe ceea ce nu vrei să se întâmple.

32 Teme-te de lucrurile pe care nu le înţelegi pe deplin. 

33 Caută întotdeauna aprobarea cuiva înainte de a te considera suficient de bun. 

34 Ia totul în viață (și pe toți) în serios . 

35 Petrece-ți viaţa lucrând într-un domeniu de care nu ești pasionat. 

36 Concentrează-te pe probleme. 

37 Gândește-te la toate lucrurile pe care nu le ai. 

38 Citește sau privește o mulțime de știri deprimante.

39 Stabilește-ți niște țeluri înalte pentru tine şi nu face niciodată nimic pentru a le atinge.

40 Nu face niciodată exerciții fizice. 

41 Mănâncă numai junk food si alimente prajite. 

42 Nu-ți controla niciodată sănătatea. 

43 Aranjează-ți stilul tău de viaţă astfel încât totul să se învârtă în jurul banilor. 

44 Cheltuie mai mult decât câştigi şi fă-ți o mulţime de datorii. 

45 Nu spune ceea ce vrei să spui de fapt. Nu crede nici tu în aceea ce spui. 

46 Stai încruntat. 

47 Nu spune niciodată nimănui cum te simți sau ce gândești. 

48 Asigură-te că tot ceea ce faci impresionează pe cineva. 

49 Întotdeauna pune nevoile tale pe planul secund. 

50 Implică-te în problemele altor oameni şi fă astfel încât să devină și problemele tale. 

51 Fă-i pe alții să se simtă prost despre ei înşişi. 

52 Uită-te la TV câteva ore în fiecare zi. 

53 Întreprinde acțiuni riscante și periculoase cât mai des. 

54 Stai în acelaşi loc. Nu călători. 

55 Nu te juca, doar muncește. 

56 Uită de hobby-urile tale. 

57 Uită de prietenii apropiați. 

58 Nu termina niciodată ce ai inceput. 

59 Ia totul personal. 

60 Bea mult alcool. 

61 Nu spune niciodată "Îmi pare rău." Nu spune niciodată ”Te iubesc.”

62 Nu munci din greu la nimic. 

63 Așteaptă întotdeauna până în ultima clipă.  

64 Crede că, orice-ar fi, ți se cuvine totul.

65 Lasă-i pe alţii să ia decizii pentru tine. 

66 Amintește-ți insultele și jignirile. Uită complimentele. 

67 Fii închis în tine. 

68 Bazează-te pe alții pentru orice. 

69 Nu-ți face planuri. 

70 Nu visa. 

71 Nu te gândi deloc la viitor.

72 Nu lua niciodată în seamă părerile și sugestiile altor oameni. 

73 Fă promisiuni pe care nu le poți ține.

74 Nu decide cu privire la nimic, niciodată. 

75 Continuă doar să mergi, și să mergi, și să mergi... Nu face nici o pauză și nu te opri niciodată să te bucuri de micile plăceri ale vieții.



Și acum că știi ce să nu faci, hai să îți spun și un mic secret știut de oricine despre fericire. Nimeni nu este fericit tot timpul. Este perfect normal să experimentezi fluctuații considerabile în ”nivelul” tău de fericire de la zi la zi, de la lună la lună, ba chiar de la an la an.

Mai ales că, din câte arată studiile, cei mai mulți oameni devin mai fericiți odată cu înaintarea în vârstă! Asta deoarece persoanele mai în vârstă au mai puține stări psihice negative decât  tinerii sau mai de scurtă durată. Ei au învățat deja să-și controleze și să-și echilibreze stările emoționale și nu mai sunt dispuși să asculte criticile care li se aduc. 

sursa 1 si sursa 2

2 comentarii:

PROMETEU ALCHIMISTUL spunea...

Din punctul meu de vedera 90% din ce spui este real , este un procent cu mult pesre medie dar pentru noi intodeauna exista loc pentru mai bine deoarece BINELE este infinit.

need2trip spunea...

@prometeu
felicitari pentru blog; interesant; am sa preiau si eu cateva chestii de pe acolo :)